Acceder a recursos de un Fragment desde un Activity mediante findById – Android

Hoy os dejo algo que me ha llevado un buen rato.
Todos los que aprendimos o hicimos nuestros pinitos hace ya algun tiempo con Android aprendimos que para «linkar» un elemento de una activity a nuestro archivo java, para poder trabajar con el, ya sea un botón, un Text View o cualquier otra cosa accediamos con un codigo similar a este.

salida = (TextView)findViewById(R.id.textView1);

Esto mismo normalmente lo colocabamos en el onCreate de nuestro Activity, pero desde hace ya algun tiempo lo que se viene usando son los Fragment, un fragment viene siendo una parte de lo que se va a ver en el Activity, puede ser el 100% o una pequeña parte, asi un Activity, puede estar formado por 1 o mas Fragment, en resumidas cuentas eso es lo que es.

Pues bien el problema esta en que si desde nuestro Activity, intentamos llamar a un textView que esta en nuestro Fragment como en el ejemplo superior, nos dara un error de tiempo de ejecucion, y si lo bicheamos un poco, veremos que aunque R.id.textView1 tiene un valor hexadecimal, a nuestra variable Salida sigue con null, esto es debido a que desde nuestra Activity no podemos acceder a los elementos del Fragment, para ello deberemos ir a la clase PlaceHolderFragment que nos ha creado Eclipse, y llamarlo desde alli como en el codigo que os dejo a continuación

    /**
     * A placeholder fragment containing a simple view.
     */
    public static class PlaceholderFragment extends Fragment {
        public PlaceholderFragment() {
        }
        @Override
        public View onCreateView(LayoutInflater inflater, ViewGroup container,
                Bundle savedInstanceState) {
            View rootView = inflater.inflate(R.layout.fragment_main, container, false);
            entrada = (EditText)rootView.findViewById(R.id.numEntrada);
            salida = (TextView)rootView.findViewById(R.id.numSalida);
            return rootView;
        }
    }

Espero os sirva de ayuda

Tambien os dejo el ejemplo completo y funcionando
https://github.com/rogama/Android—vista-boton-fragment

asi era como se hacia sin los Fragment
https://github.com/rogama/Android/tree/master/MasVistas